Sömnapne test hemma

Enkelt test - frågorna som kan avslöja om du har sömnapné • Känner du dig ofta inte utsövd när du vaknar, trots att du sovit tillräckligt antal timmar?

Att du somnar vid olämpliga tillfällen, till exempel på jobbet på jobbet eller under samtal. Att du har svårt att koncentrera dig. Att du känner dig lätt irriterad. Vad kan jag göra själv? Om du är överviktig kan det hjälpa dig att gå ner i vikt, och om det inte är möjligt, se till att du inte går upp i vikt. Du kan också kontrollera sömn på sidan, eftersom ryggläget ökar risken för sömnapnea.

Du kan försöka undvika alkohol och sömnmedicin, eftersom båda ökar risken för sömnapnea. Behandling av sömnapnea. Om dina egna ansträngningar inte kan lindra din sömnapnea finns olika AIDS-behandlingar tillgängliga: CPAP är en mask som kontinuerligt blåser luft genom luftvägarna och därmed håller dem öppna. CPAP betyder kontinuerligt positivt luftvägstryck. Apnea sätts in i käken, mycket lik en avtagbar tandställning.

Detta hjälper till att hålla luftvägarna öppna genom att dra underkäken framåt så att tungan inte kan dra sig tillbaka. I sällsynta fall kan kirurgi bli nödvändigt för att göra halsen mindre trångt. Detta görs vanligtvis endast om andra behandlingsalternativ inte har hjälpt. När ska jag söka vård? Du kan inte själv bestämma om du har sömnapnea, eftersom andningsbrott uppstår när du sover.

Du bör be om försiktighet om något av följande avtal är överens: om de personer du delar sovrum med har märkt att du ofta har andningspaus när du sover. Om du vet att du snarkar och ofta är trött under dagen.

Har du sömnapne?

Om du vet att du snarkar mycket, och du har också högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom. Acne är inte bara ett funktionshinder utan också en riskfaktor för andra sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar.

Studier har också visat att personer som lider av sömnapnea är mer benägna att vara inblandade i trafikolyckor. Därför är det viktigt att söka hjälp. Som en läkare kan. Det finns faktorer som kan hjälpa till att göra det överbelastat i halsen, näsan och munnen, såsom stora tunga, stora tonsiller, upphöjda, överviktiga, alkoholkonsumtion och rökning. Andningsavbrott störs alltid av kroppens andningsdomare, och du vaknar - vanligtvis så kort att du inte kommer ihåg det.

Du vet ofta inte att du har andningspaus, ofta är det den du sover med. Vissa får symtom orsakade av obstruktiv sömnapnea, medan andra inte har några symtom alls. Vanliga symtom är att vakna på natten, behöva urinera flera gånger på natten, sova, nedsatt koncentration, irritabilitet och mer. Obehandlad obstruktiv sömnapnea med frekventa andningsavbrott och uppvaknande kan leda till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, stroke och diabetes.

Det kan också leda till negativa hälsoeffekter och en minskning av djup sömn, vilket är i många orsaker till daglig sömn och påverkar livskvaliteten. Obstruktiv sömnapnea forskning för att undersöka om du har obstruktiv sömnapnea måste du ha en andningskontroll över natten när. Du gör det hemma och sover med utrustningen du lånat av oss.

Utrustningen består av olika delar för registrering av andning, syresättning i blodet, puls och kroppsposition. Om forskning visar att du har obstruktiv sömnapnea och behöver behandling, erbjuder vi behandling anpassad efter dina individuella behov och förhållanden, vanligtvis med CPAP eller apnea bettskena. Utredningsprocessen för dig med ett remisssamtal skickas till dig med den tid som är reserverad för den utrustning du väljer för natt andningskontroll när.

Få den reserverade utrustningen.