Hypo betyder att under glukos är ett annat ord för blodsocker.
Glukos är en viktig energikälla för kroppen, särskilt för hjärnan. Med diabetes har kroppen svårt att reglera blodsockernivån, vilket gör den för hög. Därför består behandlingen i att sänka blodsockret. Det kan vara svårt att justera diabetesbehandlingen, vilket innebär att blodsockret ibland blir för lågt. Den främsta orsaken till hypoglykemi är behandling av diabetes. Om det fanns en obalans mellan hur mycket du åt, motion och hur mycket du fick insulin eller annan blodsockerbehandling, kan ditt blodsocker sjunka för mycket.
Du kan få hypoglykemi om du har diabetes, och du åt för lite i förhållande till din dos av blodsockersänkande läkemedel, var mer fysiskt aktiva än vanligt. Andra orsaker kan vara att du har druckit alkohol, vilket kan påverka blodsockret, som sitter en dag efter att du också tagit så kallade betablockerare, läkemedel mot högt blodtryck eller hjärtsvikt, vilket kan maskera symtomen på hypoglykemi om du har efter att ha haft diabetes i många år kan det vara svårare för kroppen att motverka hypoglykemi.
Symtom på hypoglykemi som du känner dig uttråkad och svag, att du blir svettig, att du skakar eller skakar, att du är blek, att du känner dig sjuk och kräkningar, att du oroar dig för att du är hungrig, att du upplever huvudvärk, att du känner dig irriterad eller arg, att du kommer att ha svårt fokusera på det faktum att du får ett hjärtslag som du är förvirrad med och det är svårt att kontakta.
Symtom hos små barn kan visa olika symtom på hypoglykemi än äldre barn och vuxna: ett barn kan vara ledsen utan anledning. Vissa barn blir trötta och vill ligga och vila. Det kan vara svårt att förstå när ett barn får lågt blodsocker, men med tiden lär du dig att känna igen tecknen. Vad kan jag göra själv?
Du som har diabetes bör göra allt för att undvika att drabbas av hypoglykemi: Det är viktigt att du är mycket försiktig med att dosera mediciner för att minska blodsockernivån. Du måste vara försiktig med vad du äter. Följ de råd du får från din sjuksköterska, läkare eller dietist med diabetes. När du tränar eller på annat sätt är ovanligt fysiskt aktiv använder kroppen mer glukos, och därför måste du justera din kost.
Var försiktig med alkohol, drick måttligt och lyssna på kroppen. Var noga med att äta något när du dricker och ta med sockerreserver för att öka blodsockret om det behövs. Du bör alltid bära druvsocker, sockerbitar eller något annat som innehåller mycket socker så att du snabbt kan öka ditt blodsocker om du får känslor av hypoglykemi. Om du behöver råd och stöd kan du kontakta Diabetesförbundet, där du kan kontakta andra som har diabetes.
Risken för hypoglykemi kan öka ju närmare de normala blodsockervärdena du är, men med bra tekniska verktyg och god kunskap om blodsockerkontroll och hur man förhindrar hypoglykemi minskar du risken för låga värden. Om du har ihållande blodsocker och lågt HBA1C är symtomen på lågt blodsocker mindre märkbara. Vad ska jag göra om jag misstänker att någon har lågt blodsocker och frågar om personen har diabetes.
Om de kan svälja, ge socker i form av en söt juicedryck eller läsk, inte lätta drycker, innehåller inte socker, godis, sockerdruvor, honung, frukt. Samtalet till en ambulans är en person, medvetslös, lägg dem i främre position tills en ambulans anländer. Om de krampar, sätt dem i ett framåtriktat läge och försök att hålla luftvägarna fria.
Ge aldrig insulin! Skydda kroppen från låga blodsockernivåer många människor med typ 1-diabetes och deras släktingar är rädda för att låga blodsockernivåer kommer att leda till döden.
Kroppen har system som förhindrar blodsockernivåer. Vi har ett lager av detta så kallade glykogen i musklerna och särskilt i levern. Denna glykogen omvandlas till socker när blodsockret börjar bli lågt om det har gått för många timmar sedan föregående måltid. Detta händer till exempel när vi sover.